Medlemmerne siger:

Christiane Schaumburg-Müller

Muskeltræning, motionstræning, privat træning - fokus på resultater

Spørgsmål og svar

Hvordan er det muligt at 1 gang om ugen a 20 minutter kan være det optimale ?

Kan alle deltage i Concept 10 10 træning, uanset alder og form ?

Vil Concept 10 10 forbedre min hjerte-lunge kondition ?

Skal jeg ikke varme op før jeg træner Concept 10 10 ?

Hvad med smidighed ?

Vil træningen også styrke knoglerne ?

Er det ikke nok at gå på slankekur hvis jeg vil tabe mig ?

Kan jeg tabe mig på specielle områder af kroppen efter eget valg ?

Vil kvinder ikke udvikle store maskuline muskler gennem træningen ?

Kan idrætspræstationer forbedres gennem Concept 10 10 træning?

Er træningen altid privat og med personlig instruktør ?

Kan jeg træne Concept 10 10 under graviditet ?

Behøver jeg at dyrke andre aktiviteter eller er Concept 10 10 nok ?

Bestil tid

Bestil tid / Log in

Booking for medlemmer
Medlemmer kan logge ind og se resultater, bookinger og bestille nye tider her.

Ønsker du at blive medlem?
Ring til os på 70 27 10 19 eller meld dig ind her og køb en starttime/træningsgang med det samme.

Se filmen

Filmen om Concept 10 10

Se filmen om Concept 10 10 her.